Выбор и использование тренажера
Подтянутое и стройное тело — это не просто желание выглядеть привлекательно, а стремление к поддержанию и сохранению собственного здоровья. Достичь поставленной цели позволяют различные физические нагрузки, но наибольшей популярностью пользуются занятия на тренажерах.
Continue reading «Как выбрать эллиптический тренажер для дома»
Эллипс тренажер… красивое название. Но не каждый знает, какие именно тренажеры именуются такими терминами. А узнав, мечтают как можно скорее приобрести это, относительно недавнее изобретение производителей спортивных тренажеров.
Continue reading «Универсальный эллипс тренажер»
Эффективен ли эллиптический тренажер для похудения? На этот вопрос до сих пор существует множество противоречивых взглядов. В конечном итоге все сводится к тому, как вы пользуетесь этой тренировочной машиной. При занятиях на эллипсоиде, как и при других физических тренировках для сбрасывания лишнего веса, важно учесть несколько принципиальных моментов, без которых все усилия будут напрасными, а советы и рекомендации специалистов покажутся далекими от истины, не приносящими пользу.
Continue reading «Эллиптический тренажер для похудения»
Электромагнитные эллиптические тренажеры характеризуются прежде всего наличием электромагнитной системы торможения, управляемой компьютерным процессом и работающей независимо от движения педалей. Заложенная компьютерная система сама подбирает скорость движения и выбор нагрузки, которые зависят от требуемого результата.
Continue reading «Электромагнитный эллиптический тренажер»
Эллиптический тренажер по праву считается наиболее результативным устройством для похудения. Однако, далеко не всегда и не все производители предлагают потенциальному потребителю качественные аппараты.
Continue reading «Эллиптический тренажер для дома»
Занятия на эллиптическом тренажере (орбитреке) безопасны и приятны, а результаты достигаются быстрее, чем при занятиях на других домашних тренажерах. Выполнение всех рекомендаций позволит вам:
Continue reading «Как правильно заниматься на эллиптическом тренажере»
В наше время модно быть не только здоровым и преуспевающим, но и подтянутым — т.е. иметь хорошую физическую форму. К сожалению, болезненной бледностью и чрезмерной худобой (так же, как и расплывшейся талией), теперь никого не удивишь. А вот тонусом мышц, цветущим, свежим видом и отменной физической подготовкой – можно. Но если с выбором цели все ясно, а вот как дела обстоят со средствами к ее достижению? Здесь все просто: активный образ жизни, сбалансированное питание, здоровый сон и, конечно же, спорт.
Continue reading «Польза эллиптических тренажеров»
Эллиптический тренажер – один из лучших современных тренажеров, который в домашних условиях способен заменить фитнесс-клуб. Он отлично подходит для тех, у кого нет времени на регулярные тренировки вне дома. Особенно полезным будет эллиптический тренажер для похудения.
Continue reading «Эллиптический тренажер»
Gym Express - Free Fitness WordPress Theme is developed by Template Express.
Proudly powered by WordPress