Выбор и использование тренажера
Вот вы приобрели себе степпер. Как правильно заниматься, чтобы добиться максимального эффекта? – встает вопрос. Несмотря на то, что некоторые люди скептически относятся к степперу, этот простой тренажер для похудения, способен за относительно короткий промежуток времени, дать вам отличные результаты, если вы будете правильно на нем заниматься.
Continue reading «Как правильно заниматься на степпере»
Занятия на тренажерах для похудения – по сей день остаются одним из самых эффективных способов для желающих избавиться от лишнего веса и приобрести стройную фигуру. Они заметно усилят эффективность любой диеты, даже если в качестве диеты вы выбираете простое ограничение мучного-жирного-сладкого.
Continue reading «Если тренажер перестал приносить радость и удовольствие»
«Как похудеть, занимаясь на тренажерах?»- таким вопросом задается большинство людей, заботящихся о своем здоровье и о внешнем виде. Однако, многие ошибочно полагают, что похудеть можно только занимаясь фитнесом или аэробикой, отодвигая на второй план силовые тренировки. Это не так. Для эффективного похудения важны все виды физических нагрузок.
Continue reading «Как похудеть занимаясь на тренажерах»
Довольно часто, на пути к нашей цели сбросить вес, мы обращаемся за помощью к тренажерам. И эту статью мы посвятим замечательному, доступному и универсальному помощнику в совершенствовании нашего тела– это тренажер гребля.
Continue reading «Гребной тренажер и его плюсы»
Вы решили приобрести обруч для похудения. Как выбрать правильно, чтобы достичь поставленной цели? Ведь рынок предлагает довольно обширный и разнообразный ассортимент данного товара. Как не растеряться в этом разнообразии?
Continue reading «Как выбрать обруч для похудения»
Как то на днях, у меня с подругой разгорелся спор: беговая дорожка лучше или велотренажер? Во как, даже в рифму. Что же все-таки лучше для сбрасывания веса и подкачки ног? Спор зашел в тупик, а я решила разобраться, поспрашивать компетентных людей, чтобы выяснить, наконец-то, истину.
Continue reading «Беговая дорожка лучше или велотренажер»
Gym Express - Free Fitness WordPress Theme is developed by Template Express.
Proudly powered by WordPress